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智慧之窗：洗手

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現代人其實並不怎麼髒，一般家用洗手液不但除垢，還有殺菌作用，不知會不會把手洗得太乾淨了？

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小草無聲：失序

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愈是在忙亂、慌張、情緒低谷、局面失控的時候，愈需要守住內心的秩序感，以撫平焦慮、清除雜念，找回生命的軸心，使身心安頓。

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