健康環保

小草無聲:快樂抗逆力

生活順利、幸福,還談什麼堅持呢?但如果人生陷入困境,前路艱難,就需要堅持下去。

湯飲食譜:茶樹菇鯊魚骨豬𦟌湯

祺祺愛㷛菌湯,菌菇可以幫助提高免疫力,加速康復。

小草無聲:流淚谷與泉源地

我家附近有一條小巷,樟樹立於兩旁。全盛時期,會有四五隻流浪貓到訪。

小草無聲:只要讓一點點光透進來

你可以藉著開窗、走入自然等微小行動重拾感官,在天父與朋友的愛中,一小步、一小步走出陰霾。

湯飲食譜:日月魚蟲草花准山杞子瘦肉湯

適時飲用明目養神的湯水,有助改善身體根本狀況,恢復神采,明亮雙目。

湯飲食譜:茯神杜仲紅棗湯

杜仲已經有二千多年列為中藥上品歷史,有良好的降壓作用,和減少吸收膽固醇的效果。

小草無聲:樹木不多話

我喜歡樹木,是有原因的。在我尚未想明白之前,它們已用沉默向我啟示生命的真諦。

湯飲食譜:鵪鶉雪耳無花果湯

鵪鶉雪耳無花果湯不僅具有清熱潤肺的功效,而且味道清甜,一入口便感到舒適滋潤

湯飲食譜:膨魚鰓老黃瓜湯

「膨魚鰓」是指魔鬼魚的鰓。中醫學認為,它具有清熱解毒、透發痘疹的功效。