一個不留神，就錯過了從樹上冒出來的一朵紅色小花。
冬天的飲食宜以增加熱量為首要原則，適量攝取富含蛋白質與碳水化合物的食物，有助增強身體的抵抗力與耐寒能力。
椰子雪耳雞湯養顏潤膚、健胃生津，可舒緩秋季因乾燥天氣引起的皮膚乾燥、痕癢、乾咳及氣管敏感等症狀。
桔餅是中國傳統的廣式（或潮式）蜜餞之一，去除了桔皮其中的苦澀，成為潤肺止咳、開胃生津的佳品。
感恩者常樂，但我們不能強逼別人感恩。
從來沒有被愛過的人，往往不懂得如何去愛人。
黨參是一種大家都比較熟悉的湯料，煲湯放入黨參後，立時一股香味撲鼻，而且湯味濃郁，使人食指大動。
我們需要學習找對的人傾訴心聲，也要學習做一個「對的人」，去聆聽、接納、感受。
鮮蓮子中的連芯同時作為藥膳食療，有清熱安神、固精養心的功效，可舒緩頭昏腦脹和心悸失眠狀況。
