「桃膠」含有豐富「水溶性纖維」,能幫助吸收腸道毒素,降低壞膽固醇,而且暢順排便,更有效將毒素排出體外。
立夏之後,我們更要保持神清氣和、心情愉快的狀態,放鬆心情,注重心臟的保養。避免傷心、傷神,否則會傷身。
艱難突如其來,我們體驗到生命的脆弱及人的渺小,感到痛感到怕感到無助,開始醒悟別人也會痛也會怕也會感到無助。
在抗疫非常時期,當然要非常關注,除了提升免疫力,更要重點肺部保養,健脾益肺氣,能更有效抵抗病菌。