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湯飲食譜：八色豆養生湯

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這個八色豆養生湯高纖低脂，十分適合女士們飲用。

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吾家的八寶飯：借錢不借錢的困惑

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家人之間平日關係儘管不錯，但一談到錢財，彼此的關係很有可能在瞬間崩塌……

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城市關懷：溫柔的善行

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提起溫柔，大多想起女性的表現，但叫我印象深刻的是某一些男性同樣具備溫柔的特質。

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先賢小傳：所羅巴伯(一)

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我們會介紹所羅巴伯的歷史背景和生平，反思他的抉擇對我們的啟迪。

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