Category Archives: 健康環保

「牛肝菌」適合烹飪各國各款菜式，所以銷量能成為四大名菌之冠。

如果我們能認識情緒，學會接待情緒的出現，我們就更有能力好好接待自己、關愛自己，有更好的生活。

很多負面的情緒源自害怕。這是認識自己的第一步。認識才懂得面對。

「枸杞頭」是枸杞的根，有個中藥名字「地骨皮」，具補虛益精、清熱止渴、涼血止血、清肺降火、降血壓等功效。