Category Archives: 健康環保

快到黃昏了，我無興致張羅晚飯，只是坐在窗前，並沒有一絲企盼，只是坐著。

紅菜頭還含有豐富胡蘿蔔素，抗氧化能力高，高纖維、低熱量和少澱粉質。

培養專心的習慣，一心一意做事，一心一意待人，一心一意愛自己：享受快樂，享受人生。

從研究顯示，天麻能鎮靜大腦、鎮痛、降血壓、改善血循環、抗炎和保護心肝功能。