學習不再逃避
我們或多或少都經歷過這樣的時刻：
表現不如預期，卻不敢向人坦白；
在人際關係中受了傷，口裡說「沒事」，心裡卻滿是委屈；
明知自己在逃避責任，卻用各種理由來合理化。
很多時候，我們不是不知道問題在哪裡，而是不敢誠實面對。
但愈是逃避，問題往往愈積愈多。很多時候，我們的困擾不是突然出現，而是長時間累積的結果。有人用忙碌來掩蓋內心的空虛；有人一不順心就發脾氣，其實是在保護自己的脆弱；也有人不斷和別人比較，看似要求進步，心裡卻愈來愈疲累。當我們不願誠實面對，這些狀態就會慢慢偷走我們的平安。
其實，我們之所以害怕誠實，是因為一旦面對，就好像要承認「我真的有問題」。認錯，彷彿等於被否定、被責備，甚至被貼上不好的標籤。於是，我們選擇把問題藏起來，假裝一切如常。但被掩蓋的問題，並不會因此消失，只會在暗處繼續影響我們。
聖經《約翰福音》三章20至21節這樣說：「凡作惡的便恨光，並不來就光，恐怕他的行為受責備。但行真理的必來就光，要顯明他所行的是靠神而行。」這段話很真實地道出了人心的狀態——我們害怕光，往往不是因為光不好，而是因為光會讓我們看清自己。
活在光中
正因如此，我們才需要光。所謂「活在光中」，並不是要把自己變得很完美，而是願意停止隱藏，把真實的自己帶到光裡。不是為了被定罪，而是為了被照亮；不是為了被責備，而是為了找到出路。
耶穌清楚地告訴我們，這光是什麼。祂說：「我是世界的光。跟從我的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。」（《約翰福音》八章12節）這句話是一個邀請——邀請我們在混亂、逃避和黑暗之中，不再獨自摸索，而是跟從祂，讓生命有方向、有亮光。
上帝從來沒有要求我們成為完美的人。祂更關心的，是我們是否願意誠實地來到祂面前。認錯不是失敗，而是改變的起點。當人願意面對自己的問題，並讓上帝的光引導，就能在恩典中重新站起來，走向更新。
在《尼希米記》中，歸回的以色列人承認自己的罪。這不是自我否定，而是誠實面對。他們承認，有些選擇讓生命偏離了原本的方向。上帝要處理的，從來不是「你這個人不好」，而是那些正在破壞生命、拉遠人與祂關係的行為與狀態。
誠實會帶來轉向
真正的認錯，不會把人困在羞愧裡，反而會帶來轉向。當人願意為自己的選擇負起責任，允許自己為錯失與傷害感到難過，生命就開始有了新的可能。這個過程，就像整理一個堆積已久的房間，雖然不舒服，卻是走向自由必經的一步。
整理生命，不是為了停留在過去，而是為了重新出發。今天，不妨安靜下來，想一想目前最困擾你的行為、態度，或反覆出現的模式，不責怪、不美化，只是誠實面對，並願意走向光。因為當人願意跟從這光，就不再需要在黑暗裡獨自前行。
文：陳泳薇
