好好戀愛︰關係中的停車地帶

關係中的停車地帶

這幾年我參加了一個系列課程,在一整天的學習中,總有許多問題縈繞腦海,很想提問或討論,但又擔心阻礙課堂進度;若不提出,又怕問題無法解決。

幸好課程設計者十分用心,在課室佈置上貼了一張海報紙,標題寫著「Parking Lot(停車場)」。導師說,我們可以利用報事貼,將學習過程中的疑問寫下來,在休息時貼到海報上,就像停泊車輛一樣,然後在答問時間一次過解答。

滿腦子的問題

這樣的問題處理方式,其實也值得應用在婚姻和情侶關係中。若愛侶之間有意見、疑問或待處理的事情,可有想過何時提出才合適?

有些人認為,雙方既然那麼熟悉,尤其是已婚夫婦,家庭事務多不勝數,還要特地安排時間慢慢傾談嗎?有事就直接說吧!

又有些人覺得,在關係中老是提出問題,是大煞風景的事。為何不能讓人好好享受美好時光,或給彼此一個休息、安靜的空間?

在親密關係中,既要珍惜相處的時光,又有許多共同事務需要處理。我們不妨將需要討論的事項先記下來,再約定一個合適的時間傾談,或按習慣訂立一個「商談時光」。

為問題安排一個停泊區

剛才提到的課室「停車場」做法,也可套用在家中。夫婦可以利用一塊告示板,將想討論的事情寫下、貼上。當然,事件可能不少,每次商討時可先按重要程度排列。

至於情侶,除了日常使用的即時通訊軟件外,也可以善用一些可共用的待辦事項應用程式,把待商討或待處理的事項列出。當雙方約好詳談時,要處理的內容就能一目了然。

課堂上的答問時間通常有限,夫妻或情侶間也可設定合適的討論時段,建議不宜超過45分鐘。若期間始終找不到共識,可能表示需要更多空間,讓彼此思考其他可能性。

無論是實體的海報紙、報事貼、告示板,還是電子的待辦事項應用程式,其用意都是讓愛侶間的問題先「停泊」在一個安全的地方,讓雙方確認問題的存在,然後在準備好的情況下「開車」,好好處理與溝通。

 

文:李聰敏作者簡介

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