好好戀愛：出什麼軌

多項選擇題：以下哪個情況算是「出軌」呢？

1. 婚外性行為
2. 已婚人士見到外貌吸引的異性，禁不住定睛注視對方
3. 已婚人士與異性同事在工餘時經常收發訊息，內容露骨，但從沒有發生肉體關係
4. 已婚人士與異性經常分享心事，彼此傾訴
5. 以上各項皆是

跟不同的人傾談「出軌」，均會得到不同的定義，有些人的答案很遼闊，認為望一眼起邪念，已經是出軌無誤，又有些人認為只要不是答案A，全都不算是出軌。

有人認為，「出軌」是個進程，一開始，是答案B，再進而到答案C或D(看雙方交往的重點是肉體為本還是心靈為本)，最終會發展至答案A。所以，斬草要除根，B、C、D都不可以接受，一律歸納為出軌的行為。聖經也有斬釘截鐵的警告:「凡看見婦女就動淫念的，這人心裏已經與她犯姦淫了」(馬太福音五章28節)，意思也同出一轍。

出軌你點睇？

又有人覺得，答案C會比答案D的情況容易被原諒，因為答案C純粹是「無聊、貪口爽」的舉動，而答案D所牽涉的是情感的交流，用情已深，配偶的心已投向他人，被背棄的感覺可想而知。可是，當配偶寧願花時間做那些「無聊、貪口爽」的舉動也不花時間在自己身上，心又豈會不淡？

每個人心裡對「出軌」的界線都不同，衍生的問題可大了，尤其當堅持答案A的一方，配偶是答案E的支持者。當發生了B、C、D的事件時，一方堅持自己並沒有做出不忠的事情，另一方則怒火中燒，陷入種種被背棄的感覺，旁人也無法為其中一方說什麼，因為總有人站在不同的觀點看，以不同的立場各自表述。而問題是，其中有一方已經受傷，關係已經撕破。

出軌快測包

對於「出軌」，有時候不必去想複雜的定義，相反，只要簡單去想一想：我跟異性做這件事，我可以告訴我的配偶嗎？我跟異性做這件事，我可以肯定伴侶不介意嗎？若答案是否定的，這顯然就是出軌的事情了。

要避免出軌，傷害關係，最重要是夫婦雙方都坦白將自己的底線說出來，在對方的眼中，怎樣就是出軌的表現。無論自己怎樣界定也好，基於對方是忠誠的對象，所以還是要看對方的意思。另一方面，自己也可以將個人想法談個清楚，好讓雙方都取得共識，彼此開門見山地溝通大家接觸異性可接受的程度，有助關係紮根在了解和尊重上。