輔心看：考試夢
「最近我經常發考試夢，於學校的禮堂參加會考，總是在臨收卷一刻才突然發現還有些題目未做。之後我便猛然驚醒，全身冒汗，如今畫面依然歷歷在目。我百思不得其解，明明我已脫離考試廿載，何以還會發考試夢？」建雄（化名）困惑地說。
夢是潛意識的展示，所蘊含的訊息往往對個人有重要影響。潛意識含有大量資訊，心理學家榮格曾說：「潛意識所呈現出來的東西，都有它的意思。即使我們的意識尚未明白，潛意識卻已知曉，並透過夢來表達。」夢的其中一個功能是表達情感訊息，旨在驅使我們在現實中有所行動，讓自己安心。
「我感受到你的焦慮，你很久沒有參加考試，卻重複發考試夢，確實值得探索一下。你認為你的夢與現實有甚麼關聯？」我好奇問道。
「最近我在新的環境工作，其他同事的資歷都很厲害，畢業於名牌大學。我最近需用英語向眾人匯報，感到無比壓力，未知是否有關聯。」
「你遇上工作上的考驗，焦慮在現實中得不到抒解，於是在夢境中呈現。你很在意別人怎樣評價你嗎？」
「是，向來如是。」
建雄潛意識與人比較，認為自己被比下去，感到十分自卑。其實建雄的資歷也不俗，可是長期於競爭性的教育制度下成長，以成績論成敗得失，甚至界定一個人的價值，扭曲的價值觀令他自我形象低落。
「你認為這個夢為你帶來什麼訊息？」
「或許我太在意別人對我的看法，導致容易焦慮。」
「焦慮情緒在你的夢中得到宣洩，現在你彷彿在夢中有所領悟，那麼你會做些什麼，幫助你改善現況？」
「大概是學習別太在乎他人對自己的看法吧。」
夢境有許多詮釋的可能性，意象可蘊含多重意義。夢中的考試場景反映建雄工作上的焦慮，好的考試成績象徵獲得別人的認同。他在夢境中臨時發現未完成題目，反映他粗心大意，潛意識對自己的能力信心不足，他深切渴望得到別人的肯定。
建雄從夢中提昇對個人的覺察，有所領悟，難能可貴。有趣的是，自解夢後，建雄再沒有發考試夢了。
