輔心看：誰願放手
智龍（化名）的前度一年前向他提出分開，他至今仍未能釋懷。四年的感情，因二人長期分隔兩地，缺乏溝通，最終分手收場。
分手時，智龍正面對適應新工作的壓力。在最需要支持的關鍵時刻，被所愛的人拋棄，令他大受打擊。一怒之下，他把所有與她的合照通通刪掉，並一併在社交媒體封鎖她。他的自尊猶如地震般被撼動，自慚形穢。
二人從心靈密不可分，一下子變成陌路人，令智龍經歷悲痛和無助感。過去一年，他哀悼這段痛失的關係，好不容易捱過哀傷期。他積極做運動，投入工作，試圖分散注意力，讓自己重返人生跑道。
數月前，智龍於朋友婚宴遇見她，情感再度泛起波瀾，舊日憶記如潮水襲來，令他感到份外孤單和寂寞，發現心仍未死。他盼望透過輔導，逐步走出情感陰霾。
「我承認面對分手時情緒太激動，現在回想有點後悔。」
「你現在覺察分手時，你的反應無意識地傷害了前度。當時你感到極度憤怒，反擊是為了保護你自己的尊嚴。」
「沒錯，當時我的心情跌進深淵。」
「嗯……憤怒背後，你感到既悲傷，又恐懼。」
事過境遷，他希望能與她真誠對話，為彼此關係來一個和平終結。「我曾約她單獨傾談，她沒應約；我給她一封信解釋當時的衝動行徑，她沒回覆。」她刻意與他保持距離，無論他做甚麼，都於事無補，令他氣餒不已，難以排解遺憾。兩人之間再沒有任何情感連結，令他再度經歷創傷。
在不同聚會中，他不時會遇見她，往往令他頓生焦慮。他一方面想逃避她，減少自己再受傷害的風險；另一方面卻多麼渴望與她深入對話，化解心結。這種矛盾心情令他萬分煎熬，甚至時發惡夢。
頃刻失去依附關係，該如何面對？殘忍地斷絕往來，太絕情；分手後保持聯繫，又怕藕斷絲連。分手時容易引起激烈情緒，應避免衝動地突然消失。處理分手的較佳方法是：容許一段時間作緩衝期，讓大家有充足時間溝通，清楚對方意願，並省察自己，承認自己在依附關係創傷中的責任。
我陪伴智龍回顧這段失落了的依附關係，讓他慢慢撫平傷痛。他期盼的坦誠對話，終究未能如願。分手難，放手更難。對於未竟之事，最後他選擇向空椅子宣洩抑壓在心的情緒，情感稍為得到釋放⋯⋯
