對抗嫉妒的良方
我來自一個小康之家，我有一個感情要好的兄弟，父母都很疼愛我們。我倆都從事農業的工作，我精於耕種，弟弟則精於牧羊。我倆參加了一項比賽，我們都很希望自己的農業成品能獲得認同，也認為無論我倆哪一個勝出，都會替對方高興及自豪。
嫉妒鑄成大錯
頒奬禮結束，最後獲得認同的並不是我，我不單沒有替對方高興，也接受不了自己勝不過他人，更引發了內心的嫉妒。這一股嫉妒心慢慢地轉化為恨意，並每天都在我的心中滋長。那次比賽後，弟弟做的每一件事情都讓我看不上眼，兩人之間昔日要好的感情慢慢減退，換來只是批評和爭執。某天下午，我們在農場相遇，且發生了一場激烈的爭執，嫉妒及恨意使我喪失了理智，最終爆發成殺人的衝動。我隨手拿起一把刀，終致釀成了不可逆轉的結局。
回到過去
衝動過後，我只能抱頭痛哭懊悔，只希望一切都能回到從前，最後痛哭讓我昏倒了。醒後我發現自己仍在農場，卻聽見一個熟識的聲音對我說︰「哥哥，還不出發到會場嗎？」。我看看手錶的日曆正是頒奬禮當天，很興奮一切都回到從前，我倆攜手並肩進入頒奬禮的會場。得奬的依然是弟弟，我心內仍然是不服輸，嫉妒和恨意仍然存在，一切都看似沒有改變。
抗嫉妒的秘方
晚上回到家中，我意識到這股嫉妒和恨意在我心中不斷滋長，但是今次我定意要對抗這股罪惡的力量，並要找到對抗嫉妒的良方。嫉妒源於驕傲，要勝過別人、看重地上的榮耀多於天上的榮耀、忘卻屬靈果子的教導。於是我跪在床前禱告，翻開聖經唸著經文，求主讓我意識到自己的情緒和隱藏著的罪，對自己和旁人造成的傷害，放下自己的驕傲，要勝於他人的念頭，接受自己不足的地方，謙卑自己，將成功定睛在主期盼的屬靈果子上，而不是地上的榮耀。情緒隨着禱告平伏，聖靈的提醒讓我懂得感恩和謙卑，嫉妒和憎恨之心隨之遠去，禱告親近神就是我對抗嫉妒的良方。
「心中安靜是肉體的生命；嫉妒是骨中的朽爛。」(箴言十四章 30節)
文：楊佩珊（作者簡介）
